方法：

1、发现自己的优点：在生活中或工作中尽量扬长避短，发现自己的优点，并善于展现自己的优点，学会表达自己的优点；

2、学会自爱：学着爱护自己，尊重自己，与他人有利益纠纷时，在为他人着想的基础上，也要维护自己的利益，学会对自己好点；

3、坦然面对自己的不足：学会承认不足，坦然面对；

4、制定计划：为自己的未来制定计划，分为近期计划和远期计划，勇于实践，努力实施这些计划，在前进的过程中变得充实、自信。

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