1、取当归6克至12克，放入砂锅内用冷水浸泡半个小时；
2、将当归放入炉子上大火烧开；
3、将大火改小火熬制20分钟左右放入红糖；
4、待红糖全部化开之后即可起锅，滤去药渣即成。
当归红糖水需要趁热喝，连续饮用不要超过两星期。
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