猕猴桃和苹果能一起吃吗
更新时间: 2025-05-26 09:10:13  

能。猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素,酸甜可口,营养丰富。苹果中含有苹果酚、苹果酸、维生素C、维生素H、番茄红素等营养物质。两者无冲突的成分和营养,因而可以一起食用。

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